地球温暖化

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体のこと

高齢者に襲いかかる体の異変!?

朝食にあるものを食べ始めたらなんと10日で体重が-2.8kg!そのあるものとは??食生活を改善することで体重も減らすことができるしさまざまな生活習慣病の予防にもなる。まずは自分が何を食べているかちゃんと記録してみよう。
その他

コロナと地球温暖化と高齢者

真夏の高齢者 長梅雨にもうんざりしたが、このうだるような暑さもそろそろうんざりしてきた。 人間はなんとわがままな生き物か。 暑い中、さらに仕事をしている私に、竹野内豊のビールのCMがこれでもかと誘惑する。 暑さとビールの...
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