2020-06

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ゆいまる

【老後の生活】アシュタンガヨガ

老後の体力低下 今日は梅雨の中休みなのかいい天気だ。 天気がいいと気分がいい。 気分がいいと体が動く。 老後の生活は運動する機会が減るので、天気のいい日はなるべく体を動かしたい。 しかし60歳を過ぎると、肩だったり...
体のこと

【老後の生活】三重苦を背負って

老後の生活って・・・ 20代や30代の頃は、60歳と言うともうヨボヨボのおじいさんおばあさんで、年金暮らしの慎ましい生活をしつつ、庭の盆栽の手入れや縁側で詰将棋を1人でやる。 老後の生活は、きっとそんなイメージだろうと思ってた。 ...
嫁のこと

いつか天国で再会した時のために

死ぬこと 今日からブログを書くことにした。 理由は・・・ タイトル通りなのだが、嫁が亡くなって4年。 書き残しておかなければと思うことができたと言うこと。 4年前の夏は、強烈な喪失感と嫁を助けられなかったと...
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