体のこと 健康の秘訣はこれだった！〜私の食事は正しいと証明された！メタボだけど。
やっぱ食生活大事！ いかにも私が健康だと言いたげなタイトルだ。 メタボで、血圧、尿酸値、コレステロールの薬を飲みながら、昔は大腿骨骨頭壊死で人工関節になり現在は脊柱管狭窄症という持病持ち。 しかし私はそれでも自分が健康だと思っている。 それ...
ゴーヤチャンプルー
体のこと 
料理 老人の介護は若いお姉ちゃんじゃなくプロにまかせろ！
介護ってナニ？ よわい64歳。 まだまだ介護のことを考えるのは早いと言われそうだが、こればっかりは年齢に関係なさそうだ。 私の母は米寿を迎えるが、まだ熊本で元気にひとり暮らしをしている。 しかし私は脊柱管狭窄症という病気を患った。 実はこの...
クラフトビール 老後に保険は必要？〜人それぞれだが日本は社会保険が充実した国であることは知っておくべき
保険が大好き日本人！ このブログを読んでるみなさまも何かしらの保険に入っているという方が大半だろう。 もちろん社会保険は除外しての話だが、生命保険、医療保険、学資保険、がん保険などなど。 生命保険だけでも全世帯の約90％が加入しているという...