体のこと 老後の楽しい生き方〜私の毎日のルーティーンを公開 老後の日課老人の朝は早い。ビックリするのは、もう朝かと思って時計を見るとなんとまだ午前0時前!まだ今日じゃないか!!マジか〜。そんなびっくりも老後の楽しいサプライズだ。それからまた眠ろうと頑張るが、これがなかなか眠れない。空がしらじらと明け... 2020.07.10 体のこと料理老いるということ