ワンプレートご飯

やっぱ食生活大事！ いかにも私が健康だと言いたげなタイトルだ。 メタボで、血圧、尿酸値、コレステロールの薬を飲みながら、昔は大腿骨骨頭壊死で人工関節になり現在は脊柱管狭窄症という持病持ち。 しかし私はそれでも自分が健康だと思っている。 それ...

自分らしい生き方 はたして自分は自分らしく生きてきたのだろうか。 64年も生きてきて、あらためてこれまでの人生を振り返って考えてみる。 その前に自分らしく生きるとはどういうことだろうか。 『自分らしく生きるとは自分の気持ちに正直に、自分の生...