ゆいまる 老後の生活を楽しむ〜ハードなアシュタンガヨガに挑戦！しかし体はすでにヨボヨボだった
老後の体力低下今日は梅雨の中休みなのかいい天気だ。天気がいいと気分がいい。気分がいいと体が動く。老後の生活は運動する機会が減るので、天気のいい日はなるべく体を動かしたい。しかし60歳を過ぎると、肩だったり腰だったりいろんなところが痛くなる。...
ゆいまる 
体のこと 【老後の生活】ちょっと想像していたのと違う60代の老後生活
老後の生活って・・・20代や30代の頃は、60代と言うともうヨボヨボのおじいさんおばあさんで、年金暮らしの慎ましい生活をしつつ、庭の盆栽の手入れや縁側で詰将棋を1人でやる。老後の生活はきっとそんなイメージだろうと思ってた。いや、もちろん今の...
嫁のこと いつか天国で再会した時のために
死ぬこと今日からブログを書くことにした。理由は・・・タイトル通りなのだが、嫁が亡くなって4年。書き残しておかなければと思うことができたと言うこと。4年前の夏は、強烈な喪失感と嫁を助けられなかったと言う後悔とで、身も心もボロボロになっていた。...