体のこと 世田谷区の健康診断 | リアルな検査結果はこうやって送られてくる！
私の健康年齢は！？世田谷区民に長生きをしてもらいたいのであろう。世田谷区から昨年の健康診断の結果が、初めて見る新しいフォーマットで郵送されてきた。自分の診断結果を同性・同年代の平均値と比較して、自分の健康値を知ってもらうということらしい。さ...
老いるということ
体のこと 
クラフトビール シニアは何歳から？〜よく話題になる話だが実は何歳なのかわからない
年齢が気になる日本人今日が最終回となった大好きなテレビ番組『SUITS 2』。ドラマでは弁護士ファームの中での熾烈な役職争いも見所のひとつとなっている。誰もがジュニアパートナーからシニアパートナーへの昇進を目指す。シニアパートナーとはファー...
嫁のこと 夏の終わりに〜63回目の夏が終わってひとり考えること
63回目の夏私が生まれてから63回目の夏が終わった。こうやって数えてみると、まだこの世に生まれてから63回しか夏を経験してないのだ。まだそんなものか。夏は好きな季節だから、もう少し長生きしてみたくなる。春が終わり初夏となって日差しが眩しい季...
その他 エンディングノート〜ひとり娘に伝えておきたいこと
終活おひとりさま▶︎自分自身について名前：ぺこりーの生年月日：1957年1月31日生まれ住所：世田谷区本籍地：練馬区血液型：O型趣味：家事、映画、温泉、観葉植物、料理、ファッション、音楽特技：家電修理、いいお店に鼻が利く、植物と話せる好きな...
ライフスタイル 認知症が治る時代〜脳とは関係なさそうなあの病原菌が原因だった！
ついに認知症が治る先日病院に行った時に、初めて診察を受けた若い医師に生年月日を聞かれた。私が昭和32年1月31日生まれだと言うと、西暦では何歳ですかとまた聞く。私は大好きな血液検査をするために通院してるんだからとっとと血を抜いてほしいのに、...
クラフトビール 人生100年時代に何をする！？〜意外に老後は忙しい？こんなに働いている人が多いとは・・・
有り余る老後時間実は、老後時間が有り余っている人は案外少ない。いつも私は老後は暇だから何でもできるよと言い続けているが、実際にはほとんどの人は仕事をしているのである。男性の場合は60～64歳の年齢の方の就業率が81.1％。65～69歳でも5...
料理 死なない国日本、死にたい国日本〜世界第一位の長寿国でいったい何が起こっているのか！？
老人が長生きをし若者が自殺する国日本は不思議な国だ。同じ時間のニュースで、日本人の平均寿命が今年も更新されて世界第一位の長寿国となっていることをキャスターが伝え、別のコーナーでは若者の死因の第一位が自殺であることをキャスターは憂いをこめて伝...
ライフスタイル 老後破産〜老いて破産する人とはこんな人！あなたは大丈夫だろうか？
老後破産するタイプまたなんか嫌な言葉が出てきた。なんでも『老後』というワードをくっつけて、いかにも老後特有のリスクのように思わせるやり方。破産なんて若年だろうが老年だろうが、家庭内の収支のバランスが債務超過になったときには、みなそのリスクを...
ライフスタイル 高齢者は病院に行かないほうが長生きする〜不思議だが本当の話・・・
コロナ自粛で病院に行かなくなったら死亡者減！病院大好き、血液検査大好きな私からすれば、なんともショッキングなニュースだ。まあ私も用もなくて病院に行くことはないので、必要最低限の通院ということである。この記事が伝えるには、事実として今年の1月...
ライフスタイル 高齢者の気になる食事〜なんと意外な物を食べているという事実がわかった！
高齢者は何を食べてる？『高齢者の食事』というワードで検索してみたら、なんかとんでもないタイトルの記事が並んでいた。『老後を生き抜く』『孤独や不安に打ち勝つ』などなど。生き抜く、打ち勝つって、老後は戦争か！！たしかにタイトルが興味を引かないと...