体のこと 健康の秘訣はこれだった！〜私の食事は正しいと証明された！メタボだけど。
やっぱ食生活大事！いかにも私が健康だと言いたげなタイトルだ。メタボで、血圧、尿酸値、コレステロールの薬を飲みながら、昔は大腿骨骨頭壊死で人工関節になり現在は脊柱管狭窄症という持病持ち。しかし私はそれでも自分が健康だと思っている。それが何か？...
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料理 ラーメン屋のチャーハンはなぜうまい！？〜どうやっても作れないあの味
チャーハンの缶詰私もだいぶ料理の腕は上がったと思っている。完全に自画自賛だが、スパイスカレーやラーメンなどはかなりお店に近い味を出せる自信がある。友人や娘の家族にも何度も食べさせているが、まあ多少お世辞はあるだろうがいつも絶賛してくれる。そ...
娘のこと 五人家族を振り返る〜なぜ過ぎ去ってからしか気づかない？あの幸せだった日々
思い出となってからしか気づかないとは私の家族が一番賑やかだったころ。それは私が嫁と娘と二匹の犬たちと一緒に暮らしていたころだ。娘もまだ学生で家にいたし、たまには彼氏も遊びに来たりしていつもみんなで嫁が作るごはんを食べていた記憶がある。誕生日...
嫁のこと 東京オリンピック・パラリンピック開催に賛成か反対か〜日本を無視したIOCの暴言！
国民には犠牲をアスリートにはリスクを5/29のジュネーブ共同の報道に私は唖然とした。報道によると、IOCはオリンピックに参加する選手たちには、新型コロナウィルス感染と猛暑による死亡のリスクを自己責任として同意するように求めるそうだ。そしてそ...
ライフスタイル 『幸せの法則』とはそういうことだったのか！〜幸せになるためにはこれをやる
幸せを感じる物質毎朝起きて嫁の写真に手を合わせるときには、本当に自分は生きていて幸せだと実感する。そう感じるのはなぜか午前中の方が多い。朝が来ること自体が嬉しいのか、はたまた1日の始まりが嬉しいのか、理由はよくわからないが朝は私はご機嫌なの...
料理 老人の食事を知りたい！〜隣の老人はいったい何を食べているのだろうか！？
老人は自由で偏食？みなさん！週末も自由な老後を満喫されているだろうか。あくせく働いてばかりいたらお金持ちになってしまうから気をつけよう。しかしちょっと前なら今日はプレミアムフライデーとか言って、仕事を早めに切り上げて街に飲み行ったり2.5泊...
ライフスタイル 老後の生活が楽しみと答えた中高年が７割！！〜意外にみんな老後を楽しむ気満々だった
老後はどっちが楽しそう？いつも言うことだが、老後になって選択に迷ったら必ずこれで決める。『どっちが楽しそうか』老後の人生の決断にこれ以外の理由は見つからない。これまでの人生は楽しいことばかりじゃなかったと言う方が大半だろう。私もそうだ。楽し...
料理 悪気はないのだろうけど・・・困った老人たちの行動に困る人々
人ごとじゃない老人の行動毎日のように報道される老人の逆走や暴走のニュース。私はもうあまり車の運転はしなくなったが、最近のこう言ったニュースを見るたびにそろそろ免許も返納しようかなと思う。しかし、そんなにアクセルとブレーキを踏み間違えるものだ...
体のこと 恐るるに足りない高齢者のガン〜ガンはただの老化だと知れば怖くない
ただの死因日本人の死因の第一位がガンであることは誰もが知るところ。なんと男性の３人に２人。女性は３人に1人の割合でなんらかのガンに罹患すると言われている。さらにその３人に1人がガンで死亡するという、コロナなんかよりよほど恐ろしい病気だ。では...
料理 老後の生活〜不安に怯える人がなんと97%も！
明日何が起こるかわかる？もうこれまで何度も書いてきたが、どうしてみんなそんなに老後の生活を想像して不安になるのか・・・それはメディアにも責任があると思う。とにかく老後が楽しいという記事が少なすぎる！私のブログを朝日新聞の『天声人語』にでも掲...