以前、脊柱管狭窄症の術後の経過について
話をしたブログを
覚えていらっしゃいますでしょうか？
私が医者の言うことを聞かずに
勝手にコルセットを外してしまったせいで
ちょうど手術をしたあたりの腰が
寝返りもうてないほどの激痛で
日々、悶絶しているという話です
あれから私がどうしているのか・・・
あれほどの腰の痛みはどうなったのか
今日はそのことについてお話しします
おそらく！
腰痛持ちの方には
大変、参考になる話かと思いますので
最後までご覧くださいね
腰痛だけじゃなく体の痛みであれば
きっとタメになります！
あの後の私は
ずっと変わらず腰の激痛に耐える日々でした
とにかく寝ている時に
羽毛のオフトゥーンを体に乗せるだけでも
その重みで腰が痛いのです！
羽毛ですよ？
そして毎朝、妻とらんまるくんの写真に
ビールと水をあげて手を合わせる時も
首を前にほんのちょっと傾げるだけでも
腰がビキーッってなるほどの重症でした
痛み止めを朝晩飲んでも全く効かない
このまま寝たきりになるのかもと思ったりもしました
YouTubeでは、あの後も何不自由ないかように
平然としているように見えたと思いますが
実際は車の乗り降りも
できればストレッチャーで乗せて欲しいくらいに
痛みに耐えておりました
これじゃあダメだ！
なんとかしなければ・・・
と、藁をもすがる思いで始めたのが
だいぶ前に買ったチープなマッサージ機
椅子の背もたれ部分に置いて
腰のあたりをグリグリと揉んでくれるやつなんですが
騙されたと思って
まずはこれで揉んでみよう！
コルセットは外したとは言え
まるまる2ヶ月間は腰を固定していたので
もしかすると筋肉が固まっているのかもしれない
あれほど勧められたリハビリも
キッパリ断っちゃったしな・・・😅
と、この安物のマッサージ機で
とりあえず朝起きたらグリグリすることにしたのです
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すると！
なんと1週間もしたら
あれほど苦しんだ腰の痛みが
全く消えたのです！
ほんまかいな？
そんなに劇的に変わる？
ウォーー！！奇跡のマッサージ機や！
チープとか言ってスマンヌ
しかし、そう思ったのも束の間
今度は左側の骨盤の奥あたりに
なんかクギでグイグイ刺されるような
鋭い痛みが走り出しました
腰全般の痛みが消えて
左側に痛みが移動したようです
今までの痛みとは全く種類が違う痛み
これが日に日に酷くなり
寝返りとかオフトゥーンとかは全然大丈夫なのに
今度は歩くたびに痛みが走り
またもや激痛の日々に逆戻り
奇跡のマッサージ機に頼るも
左腰の奥にはグリグリが届きません
以前、コメントでおすすめされた
今流行りの着るだけで回復するリカバリーウェア
よし！次はこれを買ってみよう！
しかしリライブはお高いので
最近大人気のワークマンのリカバリーウェア
メディヒールの長袖シャツと腰サポーターを買って
試してみましたが
残念ながら痛みは変わりませんでした
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それならば！
これも最近流行っているマッサージガンはどうだろう
ということでさっそくAmazonでポチります
このマッサージガンの威力はすごいです！
体の奥の痛みにも刺激が届いているように感じます
ただ左手で持ってグイグイしなきゃいけないので
今度は左手が筋肉痛になってしまい
いや、年寄りの体ってほんと面倒臭い！
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これも毎日やれば効果ありそうなんだけどな〜
と、そんな時に
娘の家族と以前から予定していた
御殿場旅行に行く日になったのです
娘と酒を飲みながら
私がどれほど腰痛に苦しんでいるか
苦しげな表情を再現しながら話をして聞かせました
すると娘が・・・
調布の整骨院を紹介してくれたのです
娘が下の子の妊娠中に
マタニティストレッチかなにかに行ったらしく
『マジにゴッドハンドだから！』と言うので
2週間ほど前に予約を入れて
その整骨院に行ってみたのです
実は整骨院とか整体院とかには嫌な思い出があるので
正直、あんまり信用してないんですけどね😅
見かけはどこにでもある普通のマッサージ屋さん
先生もごく普通のおっさん方でした
まずは今の状況について説明をして
とにかくこの腰の痛みを取りたいとお願いしました
おそらくすぐにベッドにうつ伏せに寝かされて
それからグイグイと腰あたりを揉まれて
私が悲鳴を上げるのを楽しげに観察する
ドSなおっさん先生なんだろうと
勝手にそう思っておりました
あ〜、うちのマッサージ機ならタダなのに
人に揉んでもらうだけで
何千円も払うのか・・・
しかもおっさん😂
これが女性の先生だったら
チップまではずむのに🤣🤣🤣
だったら酒でも買った方が良かったな
などとケチなエロじじいが妄想していると
なんと先生は
『椅子に座ってみてください』
とおっしゃるじゃないですか！？
そして次は歩くように言われます
はて？腰のグリグリは？
先生は私が椅子に座る姿勢や歩き方をじっと見て
体に触ることもなく
ただ姿勢を正しくすることだけを
念入りに指導されました
最後らへんに骨盤の位置と左右の足の長さを整えて
ようやく腰から足にかけて
ちょっとだけマッサージのようなことをされました
ただ、ほとんどは姿勢についてのアドバイスで
家でできる簡単な運動を続けるように言われて
この日の施術は終わったのです
驚いたのは
施術が終わって立ち上がった時には
あんなに痛かった左側の腰痛が
全く痛みを感じなくなっていたことです
神か！
本当に驚きました！
しかし・・・
翌日にはまた痛みが戻っていて
なんだよ〜！1日でとけちゃう魔法かよ！
と思ったのですが
先生に教えていただいた通り
歩き方と姿勢を気をつけているうちに
少しづつ痛みが消えていき
1週間後には痛み止めの薬もいらなくなり
痛みもさほど気にならない程度に！
そして翌週２回目の施術の時には
画像のように足の指にテープを巻かれました
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そしてまた姿勢のチェックをして２回目は終了
２回の施術を終えた後の腰の痛みは
通院前を10とすると
今は１か２程度の痛みです
しかも朝目覚めたすぐはなんと無痛なんですよね！
いろいろ動き出すとちょっとだけ痛みが残ってますが
おそらくあと数日もすれば
この痛みは完全に消えると思います
それにしても
整骨とか整体とかを超越している施術でした
先生ありがとうございました！
この動画は私個人の体験です
ただ、先生の了承をいただけましたので
整骨院の情報を記しておきます
案件ではありませんので
来院される場合はご自身の責任でお願いしますね
◾️調布北口整骨院
東京都調布市布田１－４３－３－１０３
コメントありがとうございます！ いつもコメント楽しみに読んでいます。 しばらくお返事ができませんがコメント頂けたら嬉しいです！